タイのバンコクに移住した経営コンサルタントの日記

タイのバンコクに移住した経営コンサルタントが、「タイ移住」「タイの生活」「タイのビジネス」について語る

2018年10月


TEDトーク「重要なスキルを向上させる方法」
(英語タイトル:How to get better at the things you care about)
を見たので学びを共有します。

■トークの概要
効率的にスキルを向上させる方法に関するトーク。
人々はプロフェッショナルとして、本番ばかり(野球でいえば試合)に時間を使い、
練習(野球でいえば素振り、試合のビデオ見る、筋トレなど)を怠っている。
もっと、練習に時間を割くことで、効率的にスキル向上させることができる。

■学び
・スキル向上には下記5ステップを通る必要がある
 1.スキルの重要性を認識し、スキルを向上できると信じる
 2.スキル向上の具体的な目標を設定
 3.スキルの適切な向上方法を知る(コーチ、本などを参照する)
 4.スキル向上のための練習を重大なリスクがない環境で行う
ロールプレイ、録画動画をみる、観察、内省 など

タイの紀伊国屋書店で20%割引だったこともあり、
「東大読書」という本を読んでみました。

総合評価としては、9点(10点満点)
非常に良い本です。
読書に限らず、人が物事を学ぶときに必要なプロセスが分かりやすく整理されています。

■対象読者イメージ
学生から社会人の方まで、
学びスキルを向上させる必要のある方。

■著者(西岡 壱誠)の経歴
現役の東京大学3年生。
歴代東大合格者ゼロの無名校のビリ(元偏差値35)だったが、東大受験を決意。
あえなく2浪が決まった崖っぷちの状況で「『読む力』と『地頭力』を身につける読み方」を実践した結果、みるみる成績が向上し、東大模試全国第4位を獲得。東大にも無事に合格した。
現在は家庭教師として教え子に 「『読む力』と『地頭力』を身につける読み方」 をレクチャーする傍ら、 1973年創刊の学内書評誌「ひろば」の編集長も務める。
また、人気漫画『ドラゴン桜2』(講談社)に情報提供を行なう「ドラゴン桜2 東大生チーム『東龍門』」のプロジェクトリーダーを務め、受験や学習全般に関してさまざまな調査・情報提供を行っている。
著書に『現役東大生が教える「ゲーム式」暗記術』『読むだけで点数が上がる!東大生が教えるずるいテスト術』(ともにダイヤモンド社)、『現役東大生が教える 東大のへんな問題 解き方のコツ』(日本能率協会マネジメントセンター)がある。

■本の背景
いくら勉強しても伸びない人(過去の自分)のために、
効果的な勉強方法を紹介するために書かれた本のようです。

■本の概要
読書の方法を5つのステップにわけて説明しています。
各ステップの要約を下記に書いています。

1.仮説構築
・読む前に、本のカバーから全体像の仮説をつくる。
・本を読む目標、目標を達成するための要素を書き出す

2.取材読み
・前のめりで著者の感情を感じながら読む
・「なぜそのように思うのか?」など質問を書き出しながら読む
・質問の答えがみつかったら書き出す

3.整理読み
【要約読み】
・節、章を読み終えるごとに要約文を書く(30文字以内)
・本を読み終えたら本全体の要約文を書く(140文字以内)
【推測読み】
・要約を読み、次の章の要約を仮説ベースで書いてみる
・章を読み終えた後、仮説ベースの要約を見直す

4.検証読み
【パラレル読み】
・似ている本を2冊以上同時に読む
・違い、共通点を書き出す
・なぜ違いがあるのか調べる

【クロス読み】
・具体的な論点に関する異なる主張を書き出す
・主張をそれをサポートするファクトの構成を書き出し違いを認識
・別のソースでファクト、ファクトと主張の論理構造は正しいか調べる

5.議論読み
・目標を達成できたか、目標を達成する要素にヌケモレがあったかみなおす
・次の目標を立てる(その目標を達成するための読書などインプット計画をたてる)
・クロス読みのまとめを読み直す
・本の評価を決める(結論を出す)

■評価
【感想】
読書による学びのプロセスが具体的に説明されており、
その瞬間から実践できるようになっています。
ここまで効果的な読書をわかりやすく、
具体的に書いた本は他になさそうです。

【気付き】
コンサルタントがクライアントの問題解決のために使用する、
仮説検証プロセスと非常に似たプロセスになっていると感じました。
再度、仮説と検証というプロセスが非常に有益なものだと認識。

【To Do】
上記の5ステップをしっかり守って読書しようと思います。

基本的にタイの文房具(日本から輸入しているものを除く)はイケてません。

そんなタイで「まともな文房具」を入手する方法は3つあります。

1.日系のLOFTや無印良品で日本の文房具を買う
 値段は日本よりも30~50%増しになりますが、
 日本で買えるものと同じような文房具を入手できます。

2.オンラインで日本の文房具を買う
 タイの最大手ECサイトLAZADAなどでは多数の日本の文房具を買うことができます。
 KOKUYOなどのルーズリーフも購入可能。

3.OfficeMateを使ってタイ産?文房具を買う
 OfficeMateは最も多様なタイの文房具を取り扱っているECサイトです。
 基本的には、タイの文房具なので比較的安価に文房具を購入できます。
 
 

「アウトプットが成長を加速させる」という帯に惹かれ、
「アウトプット大全」という本を読んでみました。
※タイの紀伊国屋書店で20%割引だったこともありますが。(615THBが492THBに)



■本の内容
・話す、書く、実行などのアウトプットをすることで、学びの効率が向上するという主張をされています。
・どのようにアウトプットするべきか、トレーニング方法も書かれています。
・具体的には、日記、書評、ブログを書き、人に話して教えるなどをトレーニングとして推奨されています。

■学び
・アウトプットの方法が網羅的に記載されているので、コレは日々の生活で使おう、というものがありました。こちらは、下記To Doで紹介します。
・内容自体には、あまり新鮮なものはありませんでした。
・そもそも、大全という本の名前からもわかる通り、目新しいコンセプトを紹介するのが目的ではない本ですから当然ですが。
・面白いと思ったのは1つだけ。下記ラーニングピラミッドです。
 コンセプトはより、下の行為ほど記憶率が高いという内容です。
 具体的な記憶率が正しいかおいておいても、受動的な学習よりも能動的な学習の方が記憶率が高いというのは納得いく内容かとおもいます。
Learning pyramid



■To Do
・読んだ本はすべて、書評を書こう
 Before(今まで)、After(気づき、To Do)という構成で書くと簡単
・毎日、ツイッターで情報発信
 毎日5分でいいので日々の学びをツイート
・毎日、日記を書く
 ストレスに関していること、悩み、問題、学び、良かった事を書く。
 問題点は改善策まで書く。
・健康情報を記録
 体重、その日の気分、睡眠時間を記録。
・ビジョンと目標を書き出そう
・有酸素運動1時間x2回(週当たり)

今後、技術革新によって、
世の中は急速に変化していきます。

この変化する社会で、世の中に価値を提供し続け、
高い所得を得続けるためには、新しい能力を開発する必要があります。
「学ぶ」力は、将来の所得を予測する上で最も有力な指標の一つ。

下記は、TEDトークは、新しい能力をいかに上手く学ぶか、
という論点について非常に具体的な示唆を与えてくれます。




【TEDトークサマリー】
下記をより詳しく学びたい方は
スピーカーの本「Learn Better ― 頭の使い方が変わり、学びが深まる6つのステップ」がオススメ。




「学ぶ」ということに対する新しい姿勢が重要
  • 従来の、「学ぶ」ということは、自然にできることだ、というスタンスでは問題がある。
    それは、「学ぶ」ことが自然にできにない状況、行き詰った状況に陥った時に、諦めることになるため。
  • ニュースマートは成長フォーカスする。

上手く学ぶための3つの基本方針

■metacognition(考えることを考える)

学んでいることを自問自答しよう。
下記のような問が重要
  • 私は本当に●●の意味を理解しているか?
  • これを友人に説明できるか?
  • 私は本当に平均以上なのか?

■Patterns(パターン、関係を学ぼう)
・学んでいる事象を他の物と関係づけよう。コネクションを探そう。
例えば、ワインであれば、単純に産地や名前を暗記するのではなく、
「なぜ、●●ワインは●●チーズとあうのか?」
などの問いかけをしよう。

・同じ事を繰り返すのはやめよう。様々な要素をミックスしよう。
例えば、クラシック音楽を学ぶのであれば、
ベートーヴェンだけではなく、モーツァルト等様々な音楽を学ぼう。
これにより、クラシック音楽というものの理解が深まる。(2つのものの関係がわかるため)

■Struggle(苦労しよう)

「読む」「ハイライトする」などの受動的で楽な方法ではなく、
ハードな学習方法を取り入れよう。

具体的には、下記のような手法
  • サマライズしよう。
  • ハイライターの使用をやめよう。
  • 自分に向かって内容を説明しよう。
  • テスト、クイズをやろう。
  • コーチを雇おう
  • アナロジーを探そう




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